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¿Es la dieta mediterránea el secreto no solo para vivir más, sino para vivir mejor? La ciencia dice que sí

¿Es la dieta mediterránea el secreto no solo para vivir más, sino para vivir mejor? La ciencia dice que sí Por: Redacción NexoScience Seguramente has escuchado mil veces que el aceite de oliva, las legumbres y el pescado son buenos para tu corazón. Pero, ¿sabías que lo que pones en tu plato podría ser la […]

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El microbioma intestinal y su impacto en la salud humana El microbioma intestinal está compuesto por billones de microorganismos que habitan en el tracto digestivo. En los últimos años, la investigación científica ha revelado que estas comunidades microbianas desempeñan un papel fundamental en la salud metabólica, inmunológica y neurológica. ¿Qué es el microbioma intestinal? El

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